अन्य थप >>

मधुमेह हुनेलाई करेलाको जुस फाइदाजनक

November 17, 2019 Editor 0

एजेन्सी । मधुमेह आममानिसको ठूलो चिन्ताको रूपमा फैलिएको छ । यस रोगका कारण मानिसले आफूलाई मन परेको खाना खानबाट समेत वञ्चित भएका छन् । मधुमेह रोगका कारण मानिसमा ब्लडप्रेसर बढ्ने हुन्छ । मधुमेहका कारण मानिसमा अरू रोगसँग लड्ने क्षमता पनि >>>

अन्य थप >>

आज विश्व मधुमेह दिवस, किन मनाइन्छ, के हो मधुमेह, कसरी बच्ने ?

November 13, 2019 Editor 0

एजेन्सी – इन्टरनेसनल डायबेटिज फेडेरेसन र विश्व स्वास्थ्य संगठनले सन् १९९१ देखि आज अर्थात् १४ नोभेम्बरमा विश्वभर विश्व डायबेटिज दिवसका रुपमा मनाउन थालेका हुन् । यही दिन डाक्टर फ्रेडरिक ग्रान्टको जन्म भएको थियो । उनले चाल्र्स बेस्टसँग मिलेर एक सय >>>

अन्य थप >>

यी हुन् करेलाको जुसका चार फाइदा

November 5, 2019 Editor 0

एजेन्सी— करेलामा कयौँ गुणकारी तत्व हुन्छन् । यसमा आइरन, म्याग्नेसियम, पोटासियम तथा भिटामिनजस्ता पोषक तत्व हुन्छन् । करेला फाइबरयुक्त हुने भएकाले हाम्रो पेटलाई भरेर राख्न वा पाचन प्रक्रियालाई चुस्तदुस्त राख्न पनि यसले सहयोग गर्छ । एउटा अध्ययनअनुसार यसले मोटोपना कम >>>

अन्य थप >>

खाली पेटमा नखानुहोस् यी खानेकुरा

November 1, 2019 Editor 0

एजेन्सी । खानपानको ध्यान राख्न जति जरुरी छ, त्यति नै यसको बारेमा जानकारी लिनु महत्वपूर्ण हुन्छ । कुन समय के खाने के नखाने । खासगरी बिहान खाली पेटमा विशेष ध्यान पुर्याउनुपर्छ । शरीरलाई फाइदा पुर्याउने चीजले पनि खाली पेटमा नो’क्सान >>>

अन्य थप >>

आँखा वरिपरि कालो घेरा बस्यो ? यसरी हटाउनुहोस्

September 24, 2019 Editor 0

काठमाडौं–पर्याप्त मात्रामा निद्राको कमी, कामको चाप र अत्याधिक तनावका कारण आँखामा कालो घेरा (डार्क सर्कल) देखा पर्छ । जसले मानिसको सौन्दर्यमै ह्रास ल्याइदिन्छ । केही कखानेकुराको सेवनबाट कालो घेरा हुनबाट बच्न सकिन्छ । खासगरी, भिटामिनको कमीले आँखावरिपरिको कालो घेरा देखा >>>

अन्य थप >>

कसरी चिन्ने डेंगु लामखुट्टे ? डेंगुबारे डा. बिनय कुमार रेग्मीको यो भनाई

September 16, 2019 Editor 0

काठमाडौ ।  बरिष्ठ फिजिसियन तथा बाथ रोग बिशेषज्ञ डा. बिनय कुमार रेग्मी भन्नुहुन्छ–डें’गु रोग लागेमा आत्तिनै पर्दैन, यो एक सामान्य रोग हो’ । पछिल्लो समय देशको पोखरा लगायत बिभिन्न शहरहरुमा डेंगु रोगले सताएको छ । पोखरामा मात्र एकहजार भन्दा बढी >>>

अन्य थप >>

मुटु स्वस्थ राख्न कति समय सुत्ने ?

August 2, 2019 Editor 0

एजेन्सी– पर्याप्त निद्रा नपुग्दा त्यसले रोग निम्त्याउँछ, भर्खरै गरिएको एक अनुसन्धानका अनुसार निद्रा नपुग्नाले हृदयसम्बन्धी रोग लाग्न सक्छ । तर, के तपाईंलाई थाहा छ ८ घन्टाभन्दा बढी सुत्नाले पनि हृदयसम्बन्धी रोग लाग्ने खतरा हुन्छ । ६ घन्टाभन्दा कम सुत्नाले मुटुको >>>

अन्य थप >>

डायबिटिजका बिरामीले जुस त खाँदै नखानुस्, फलफूल कति खाने ?

July 22, 2019 Editor 0

एजेन्सी– कसैलाई मधुमेह वा डायबेटिज छ भने त्यसले जीवनभर समस्यामा पार्न सक्छ । एकपटक मधुमेह भयो भने यसलाई कन्ट्रोल त गर्न सकिन्छ तर पूरै तरिकाले यसलाई निर्मूल नै चाहिँ पार्न समस्या नै पर्छ । जे होस्, डायबिटिजलाई नियन्त्रणमा लिन शरीरमा >>>

अन्य थप >>

बिहान उठ्ने वित्तिकै बेसार पानी पिउनु स्वास्थ्यका लागि फाइदा

July 21, 2019 Editor 0

एजेन्सी । प्रायजसो व्यक्तिले बिहान उठ्ने वित्तिकै मन तातो पानी पिउने गर्छन्। कसैले मन तातो पानीमा मह वा कागती मिसाएर पिउने गर्छन् भने कसैले नुन राखेर पिउने गरेका हुन्छन्। तर बिहान उठ्ने वित्तिकै खाली पेटमा मन तातो पिउनु स्वास्थ्यका लागि फाइदा >>>

1 2 3 13